เมื่อเช้าระหว่างท่องเน็ต รอเวลาเรียนโหราออนไลน์กับอาจารย์  เรายังคงรู้สึกซึมเศร้าในอารมณ์อยู่ในตอนแรก สืบเนื่องจากเรื่องราวเมื่อวานที่ทำเอาเรารู้สึกล้า..และถึงกับจิตตก

และมัน ก็ติดค้างมาเป็นวันที่สองแล้ว เดชะบุญเรายังคงพอมีกระมังนะ บังเอิญว่าเปิดเว็บไปเปิดเว็บมา กดลิงค์ไปเจอเข้ากับบทความในเรื่องของการมีสติ อ่านแล้วถูกจริต เราเลยเปลี่ยนวิธีคิด ดึงสติให้กลับมาอยู่กับตัวได้อีกครั้ง แล้วความรู้สึกเศร้าหมองที่มีในตอนแรกก็เลยหมดไป   เป็นข้อความ/บทความ..ที่ดี  เลยนึกอยากเก็บเอาไว้อ่านเตือนสติตัวเองอีกหลายๆครั้งในสมุดบันทึกเล่มนี้ด้วย พร้อมกันนี้ก็เลย print ใส่กระดาษติดไว้ที่หัวนอน (แผ่นนี้เป็นแผ่นที่ 6 แล้ว…ที่หัวนอนตอนนี้มีอยู่ 5 แผ่น) ปกติเวลาอ่านเจอเรื่องราวดีๆที่ช่วยเตือนสติตัวเอง หรือสอนให้คิด ให้ทำ อะไรดีๆ เรามักจะ print เอาไว้ให้เห็นง่ายๆ ให้ผ่านสายตาอยู่บ่อยๆ เพื่อเป็นการเตือนสติตัวเองอยู่เสมอๆ

สติ มา ปัญญาเกิด

เรา ท่านทั้งหลายจงมาร่วม กัน เจริญสติให้เกิดกับตน ด้วยการกำหนดรู้ ทุกขณะจิต จะนึก จะคิด จะทำสิ่งหนึ่งประการใดก็จงทำด้วยสติ เมื่อนั้นกาย วาจา ใจ ของเราก็จะผ่องใสตลอดไป

เจ้ากรรมนายเวร
คือบุคคลผู้ที่เราเคยทำหนี้กรรมกับเขาเอาไว้ในอดีตชาติหรือในชาตินี้แล้วเขาเหล่านั้นผูกใจเจ็บเอาไว้ไม่ว่าบุคคลดังกล่าวจะสิ้นไปแล้วหรือยังมีชีวิตอยู่รวมถึงบุคคลใกล้ตัวเราใครก็ตามที่ทำให้เราเจ็บช้ำน้ำใจทั้งทางตรงและทางอ้อมล้วนเป็นเจ้ากรรมนายเวรเราทั้งสิ้น

แก้กรรม
1.ผลกรรมที่เคยทำมาในอดีตเรากลับไปแก้ไขไม่ได้มีแต่เราเท่านั้นที่ขออโหสิกรรมต่อเจ้ากรรมนายเวรการเริ่มต้นอโหสิกรรมเพียงในใจที่ตัวเราอย่างจริงใจเท่ากับยุติโซ่กรรมสังสารวัฎในอนาคตทันที
2.การอโหสิกรรมของเราเท่ากับเราดับพิษร้อนในใจตนด้วยการเจริญเมตตาอย่างถึงที่สุดที่จะอภัยให้ทุกคนและศัตรูตั้งแต่อดีตถึงปัจจุบัน

การอโหสิกรรมต่อเจ้ากรรมนายเวร
อาศัยอำนาจบุญและพลังเมตตาเป็นหลักจึงจะมีพลังจิตเพียงพอ
-อำนาจบุญเช่นการให้ทานรักษาศีลเจริญสมาธิภาวนาให้จิตสงบมีพลัง
-การเจริญเมตตาเช่นวางอารมณ์จิตให้มีความรักต่อเพื่อนมนุษย์และสรรพสัตว์ทั้งหลายปรารถนาให้พวกเขาพ้นทุกข์มีสุขถ้วนหน้าถ้าจะให้กระแสเมตตามีกำลังสูงต้องให้ทานถือศีลเจริญภาวนา
-แผ่เมตตาเจ้ากรรมนายเวรที่มีจิตวิญญานหรือมนุษย์กระแสเย็นแห่งเมตตาจะทำให้รู้สึกอ่อนแรงอ่อนโทสะกลับมาเป็นมิตรเกิดอโหสิกรรมเลิกจองเวร
-เจ้ากรรมนายเวรที่เป็นคนต้องอดทนอย่างยิ่งให้อภัยเสมอๆให้อภัยก่อนให้อภัยบ่อยๆผลจากการให้อภัยทำให้เขาสำนึกและเปลี่ยนแปลงได้ในที่สุดหากตบะบารมีจากบำเพ็ญเมตตาเราเต็มเปี่ยมแล้วกรรมย่อมเลิกราไปเองเกิดอโหสิกรรมขึ้นแล้ว

หลักแก้กรรม
1.ทำความดี
2.ละเว้นความชั่ว
3.ทำจิตให้บริสุทธิ์

เสวนาชาวพุทธ 2008 2551 ธรรมะ buddha