พอดีเจอภาพสอนท่าออกกำลังกายค่ะ เห็นว่าน่าจะทำได้ไม่ยากนัก เลยแอบเก็บไว้ดูเผื่อว่าจะได้ทำ (ฮา)

แหล๋ทั่วไป ออกกำลังกาย exercise